阳台种棵养生草,绿叶红果从春吃到秋,补气益血防中暑!

  近几年刮起了一阵养生风,一首歌里面的一句“保温杯里泡枸杞”,就让很多人都牢牢的记住并爱上“枸杞”这种养生神物。

  一般咱们如果想要吃枸杞的话,都要去超市去买,在超市里面卖的枸杞只有小小的一包,虽然说不是特别的贵,但是也不便宜。

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  如果天天都要吃一些的话,那么成年累月的买,这还真是一笔不小的钱呢。其实花花跟大家讲吧,枸杞这种东西特别容易种,根本就不必费钱去超市里面买。

  只要在自己家的阳台上种上一棵,那么不仅能吃到一大堆红彤彤的枸杞果,而且还是最新鲜健康的味道,绝对的是不添加任何化学添加剂啊。

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  除此之外还有一点,那就是枸杞的叶子也是非常美味的,不管是炒菜还是做汤都不错。

  枸杞叶子从春天的开始萌发一直呼呼长到到秋天,它不停的长,我们不停的摘着吃。而且越摘越长、越吃越多,简直是省了大钱。

  而且最重要的是,枸杞的养生功效真的很不错,不管是它的叶子还是漂亮的枸杞果,对人体都有各种健康作用,不仅能够补气益血,而且能够让人整个人气色更好,看起来更年轻。

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  还有一点就是,在夏天适当的吃一些枸杞还能让人的整个体质更强一点,以起到预防中暑的作用。

  好处介绍了这么多,那我们在自己家里应该怎样才能种上一盆枸杞呢?方法非常简单,快点来学一下吧。

  一、繁殖方法

  想得到一棵枸杞主要有三个方法。第一个方法是播种,第二个方法是扦插,第三个方法就是直接买一棵啦~

  考虑到现在这个时间阶段,如果刚刚开始播种的话,那如果想吃到枸杞果,整个时间周期可真是太长了。

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  一般都采用扦插的方式,不仅时间更短,而且更容易成活。

差不多在十几厘米,估摸一个手掌的长度左右即可。上面有一些芽点,那么它的出芽率和成功率就更高了。

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  将它栽种在盆土中,记得浇水,每天都要注意保持土壤的湿润,很快就能够生根发芽长成为一颗新的枸杞了。

  当然,如果你觉得实在等不及,那么直接去买一棵也是很方便的啦,而且小植株的枸杞盆栽本身也并不贵哦~

  二、养护要点

  1、光照。虽然枸杞喜光,但是现在夏天的阳光实际上是很晒的,把把它放在阳光特别充足的地方,只要有一些散射光的照射就可以了,太强太晒的阳光和太热的温度都会让它萎靡不振。

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  2、水分。枸杞不是特别喜水的花,因为它地下的根系特别的发达,储水能力也比较强,就算不经常给其浇水,它也能利用自身储存的水分自给自足。

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  因此平时不要过多的浇水,因为这样可能会引发烂根问题,但是如果在枸杞正在结果的话,就需要让土壤保持基本的湿润,这样它的产量才会更高一些。

  你平时喜欢吃点枸杞养生吗?那就赶紧试着自己种上一棵吧~

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